Pular para o conteúdo
Um Pouco de Luz(abre em nova aba)ver o hub(abre em nova aba)
Entendendo a escoliose infantilciência e humanidade

Dossiê 07 · Fisioterapia e movimento

Fisioterapia e movimento

Exercícios específicos podem integrar o cuidado conservador. É importante distinguir objetivos, qualidade da evidência e limites, sem transformar movimento em promessa de endireitar a coluna.

Fisioterapeuta orientando um adolescente num exercício de respiração e postura, em frente ao espaldar.

Para entender com calma

Fisioterapia específica: o que ela pode fazer

Existem exercícios específicos para escoliose (conhecidos pela sigla PSSE), como os métodos Schroth e SEAS. Eles ensinam o adolescente a reconhecer a própria curva, corrigir a postura em três dimensões, respirar de forma direcionada e manter essa correção nas atividades do dia a dia.

Diretrizes como a da SOSORT recomendam esses exercícios em algumas situações, sozinhos para curvas pequenas ou junto com o colete. As pesquisas ainda têm limitações, e os exercícios não substituem o colete quando ele é indicado. O mais importante é que sejam feitos por profissional com formação específica.

Além do tratamento da curva, a fisioterapia ajuda na força, na flexibilidade, na autoconfiança com o corpo e, após cirurgia, na recuperação. Esporte não é proibido: na maioria dos casos, atividade física prazerosa é bem-vinda.

Pilates, natação ou RPG genéricos podem fazer bem ao corpo, mas não são o mesmo que exercícios específicos para escoliose.

Clique em cada etapa

Como funciona na prática

Conhecer a curva

O fisioterapeuta avalia postura, respiração, força e o padrão da curva.

Treino de situações

O que você faria?

Situações comuns do dia a dia. Não há nota: é só um jeito de pensar junto.

Situação 1

Situação 01

Um anúncio promete ‘curar a escoliose em 30 dias’ só com exercícios.

Marque o que já faz sentido · nada é salvo

Ao escolher um fisioterapeuta

0 de 5

  1. [1]
    Diretrizes SOSORT 2016 para tratamento ortopédico e de reabilitação da escoliose idiopática (abre em nova aba)

    Scoliosis and Spinal Disorders (SOSORT) · Diretriz · fonte publicada/atualizada: 2018

    Endereço cadastrado; abertura da fonte ainda não registrada.

    https://doi.org/10.1186/s13013-017-0145-8

  2. [2]
    Exercises for adolescent idiopathic scoliosis — revisão sistemática (abre em nova aba)

    Cochrane Library · Estudo clínico · fonte publicada/atualizada: 2012

    Endereço cadastrado; abertura da fonte ainda não registrada.

    https://doi.org/10.1002/14651858.CD007837.pub2

  3. [3]
    Scoliosis Research Society — informações para pacientes e famílias (abre em nova aba)

    Scoliosis Research Society (SRS) · Material educativo

    Endereço cadastrado; abertura da fonte ainda não registrada.

    https://www.srs.org/patients

Organizar o próximo passo

Encontrar fisioterapia adequada

Exercícios específicos para escoliose exigem profissional com formação na abordagem. Pergunte antes de começar.

Onde buscar reabilitação
  1. 01Peça à equipe médica indicação de fisioterapia específica.
  2. 02Pergunte ao fisioterapeuta sobre formação e objetivos do programa.
  3. 03No SUS, verifique a oferta de reabilitação no CER da região.
  1. [1]
    Diretrizes SOSORT 2016 para tratamento ortopédico e de reabilitação da escoliose idiopática (abre em nova aba)

    Scoliosis and Spinal Disorders (SOSORT) · Diretriz · fonte publicada/atualizada: 2018

    Endereço cadastrado; abertura da fonte ainda não registrada.

    https://doi.org/10.1186/s13013-017-0145-8

  2. [2]
    Saúde da pessoa com deficiência — reabilitação e órteses no SUS (abre em nova aba)

    Ministério da Saúde (Brasil) · Portal institucional

    Endereço cadastrado; abertura da fonte ainda não registrada.

    https://www.gov.br/saude/pt-br/assuntos/saude-de-a-a-z/s/saude-da-pessoa-com-deficiencia/cer

Entender e cuidar

O que são PSSE

O que é

PSSE combinam autocorreção tridimensional, controle postural e integração às atividades diárias, com treinamento individualizado. Schroth e SEAS são abordagens conhecidas, com métodos próprios.

Por que importa

A orientação requer profissional capacitado e avaliação presencial quando necessária. Vídeos genéricos não substituem a escolha e a supervisão dos exercícios.

Para levar à consulta

  • Qual formação o profissional tem nesta abordagem?
  • Como serão definidos e acompanhados os objetivos?
Aprofundar · Cap. 12Fisioterapia específica: possibilidades e limites

Fontes deste dossiê

  1. [1]
    Diretrizes SOSORT 2016 para tratamento ortopédico e de reabilitação da escoliose idiopática (abre em nova aba)

    Scoliosis and Spinal Disorders (SOSORT) · Diretriz · fonte publicada/atualizada: 2018

    Endereço cadastrado; abertura da fonte ainda não registrada.

    https://doi.org/10.1186/s13013-017-0145-8

  2. [2]
    Exercises for adolescent idiopathic scoliosis — revisão sistemática (abre em nova aba)

    Cochrane Library · Estudo clínico · fonte publicada/atualizada: 2012

    Endereço cadastrado; abertura da fonte ainda não registrada.

    https://doi.org/10.1002/14651858.CD007837.pub2

  3. [3]
    Scoliosis Research Society — informações para pacientes e famílias (abre em nova aba)

    Scoliosis Research Society (SRS) · Material educativo

    Endereço cadastrado; abertura da fonte ainda não registrada.

    https://www.srs.org/patients

Conteúdo educativo; não substitui avaliação da equipe de saúde. Procure atendimento rápido diante de dor intensa ou noturna persistente, fraqueza ou dormência nas pernas, perda de controle de urina ou fezes, falta de ar ou, após cirurgia, febre com dor ou secreção na ferida. Pensamentos de se machucar exigem ajuda imediata; CVV 188 oferece escuta. Em emergência, ligue SAMU 192.

Informação educativa, não substitui avaliação profissional.